Miltä kuuloistasi yhdistelmä pehmeän lempeää ja stressiä poistavaa yinjoogaa, kaunista ja rauhallista joulumusiikkia, jouluisia tuoksuja sekä jouluteetä? Hyggejooga tarjoaa tämän ihanan kokonaisuuden 1.12. klo 18-19.15 joogastudiolla Etu-Töölössä. Tämä ihana 75 minuutin pituinen joogatunti vie sinut rauhallisen pehmeään, jouluiseen tunnelmaan ja takaa ihanan rentoutumisen ja hyggemäisen hyvän olon!
Joogasalilta löytyy joomatot ja muut tarvikkeet, joten riittää kun tuot paikalle itsesi rennossa vaatetuksessa. Yin-jooga on erittäin rento harjoitus, jossa ei hikoilla, vaan siinä hoidetaan kehon sidekudoksia ja pyritään rentouttamaan kehoa ja mieltä. Lue lisää yin-joogasta tästä blogipostauksestamme.
Tunnin hinta on 15 euroa. Opettajana toimii Hyggejoogan perustaja Netta Koskela.
Ovet avautuvat 20 minuuttia ennen tunnin alkua, joten voit saapua paikalle hyvissä ajoin ja nauttia rauhassa kupillisen jouluteetä ja pientä naposteltavaa.
Paikkoja on hyvin rajattu määrä, joten ilmoita itsesi ja kaverisi pian tähän superrentouttavaan ja jouluisaan tapahtumaan! Tunti voidaan ostaa myös lahjaksi (täydellinen etukäteisjoululahja läheiselle!) - saat pyytäessä lahjakortin sähköpostiisi.
Mitä: Rentouttava & jouluinen 75 min pituinen yinjoogatunti.
Missä: Etu-Töölössä Helsingissä, os Runeberginkatu 31 (Joogakeskus Sylin tilat).
Hinta: 15 e
Ilmoittautuminen ja maksaminen: Varausjärjestelmän kautta täältä.
Tunnin peruuttaminen: Mikäli haluat peruuttaa varauksesi & saada maksusi takaisin, tulee peruutus tehdä viimeistään 20 h ennen tunnin alkua sähköpostitse osoitteeseen hyggejooga@gmail.com. Tätä myöhemmin tehdyistä peruutuksista emme voi maksaa rahaa takaisin, mutta voit luovuttaa paikkasi jollekin tutullesi tai osallistua jollekin toiselle, tulevalle Hyggejoogan tunnille. Jos haluat siirtää varauksesi toiseen tuntiin, ole yhteydessä sähköpostitse niin sovitaan asiasta.
Muuta: Pukeudu mukavasti ja rennosti, myös pitkähihainen on hyvä olla mukana. Moni tykkää myös pitää harjoituksessa villasukkia! Harjoituksen hinta sisältää jouluteen.